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Una gran parte de las lesiones en baloncesto vienen de las contusiones con otro jugador por Basket Store

Los daños en baloncesto se originan, en su mayoría, por los contactos o contusiones con otros jugadores, según coinciden diversos autores. También son relevantes los causados por una indumentaria deficiente, un calentamiento y estiramiento inadecuados o por factores extrínsecos como el terreno donde se practica.

Las lesiones se pueden prevenir si el jugador se atiene a unas indicaciones específicas. Los entrenadores disponen, en este sentido, de unas pautas determinadas que han de poner en práctica para evitar que su equipo cause bajas. En primer lugar, es básico que la persona juegue en el lugar donde está habituada. En este caso, se tendrán en cuenta las posiciones que ocupan los otros jugadores para evadir colisiones o encontronazos.

Un entrenador siempre instará a no agarrar, bloquear, hacer la zancadilla o cargar a los jugadores del equipo contrario. A ello añadirá emplear una buena técnica para lanzar a la canasta o pasar la pelota.

La elección de la cancha para esta práctica deportiva es determinante. Muchos de los suelos son de manera, con lo cual se eleva el índice de deslizamientos y posibles caídas. Es recomendable que esté libre de obstáculos para evitar colisiones, limpia con el fin de evitar resbalones y que el suelo presente una buena tracción.

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